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178彩票網 :研究強調了“熱行為”中的性別差異

2019-05-25 10:59:46 臨床試驗97℃

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  由James Ives評論,MPsychOct 10 2018

  布法羅大學的新研究首次發現了男性和女性在鍛煉和恢復期間保持舒適感的偏好。結果有朝一日可以為新運動服裝的發展提供信息。

  人體有各種自動機制來應對過熱,包括出汗和增加皮膚血流量。但人們也有自愿冷卻自己的方法。例如,如果你在悶熱的房間里,你可以脫掉你的夾克。

  科學家將這些自愿行動稱為“熱行為”。

  “這項研究首次突出了熱行為的性別差異,” Nicole Vargas是UB公共衛生與健康專業學院運動與營養科學的博士后研究員。

  巴爾加斯是該研究的主要作者,該研究于8月在線發布,預定于12月在Medicine& amp;體育與科學運動,美國運動醫學學院的官方期刊。

  該研究在UB的特殊環境研究和教育中心進行。

  研究人員在20多歲的時候,在一輛固定的自行車上觀看了一部自然紀錄片,以低強度(每分鐘約65轉)進行了一次運動,共有10名男性和10名女性。每個參與者都配備了一個定制設備:雙管系統,直接接觸他們的脖子后面。

  這項研究的基本模型回溯到20世紀70年代在熱行為方面的類似研究。然而,那些人用手冷卻。 “然而,頸部更有意義,因為它在感知上更敏感,因此它給了我們一種更靈敏的熱行為測量方法,”該研究的資深作者,UB的運動與營養科學助理教授Zachary Schlader解釋說。

  用93.2華氏度的水灌注一組管子。另一系列管包含-4度液體,但該液體的流動由閥控制。指示參與者“熱行為”。 - 或者打開閥門,從而釋放極冷的液體流 - 任何時候他們覺得他們的脖子在運動時會感到不舒服。

  “一旦他們再次感覺到熱舒適,他們就會關閉閥門并再次通過93度的水,這有效地將他們的頸部加熱至熱中性范圍。如果他們覺得再次變得太暖,他們可以重新打開那個閥門,“巴爾加斯說。

  相關故事晚間運動不會對睡眠產生負面影響,也可能減少饑餓因運動引起的脂肪釋放的蛋白質改善健康運動引起的肌肉變化可能有助于提高老年人的情緒,研究表明參與者在運動后進行了一小時的監測并在恢復階段接受指導將頸部溫度保持在舒適的水平。

  研究人員發現,盡管女性在運動時更頻繁地使用防凍液,但女性參與者想要比男性更多的冷卻 - 盡管體溫發生了類似的整體變化。巴爾加斯說,有幾種可能的解釋:女性皮下脂肪多于男性,而女性對溫度變化的感知反應往往更大。

  “我們發現的真正有趣的事情是在恢復過程中,”巴爾加斯說。 “與男性相比,女性的皮膚溫度恢復與核心溫度相比的動態變化是很大的。”

  運動后男性皮膚溫度逐漸下降,60分鐘內恢復正常水平,女性皮膚溫度下降更快,運動后10分鐘內恢復正常水平。

  這種皮膚溫度的快速下降理論上應該降低女性對頸部冷卻的需求。

   然而,研究中的女性通過釋放極冷液體的流動繼續發揮熱作用,可能是因為它們的核心溫度仍然升高。這凸顯了核心溫度作為運動后熱行為的主要因素的重要性,這在女性中更為明顯。

  雖然研究團隊沒有參與產品方面,但這項研究的結果可能有助于為未來幾年新運動服裝的發展提供信息。

  自本研究完成以來,研究人員已開始將基礎研究模型和技術應用于更多臨床應用。例如,巴爾加斯通過美國運動醫學學院獲得資助,以檢查多發性硬化癥患者的熱行為。運動期間,MS的癥狀可能會惡化。

  “我們有興趣確定患有MS的人是否適當地使用熱行為,以及這是否有助于緩解他們在運動時所感受到的一些癥狀,”瓦爾加斯解釋道。 “整個熱行為研究線為我們打開了很多大門。”

  出處:http://www.buffalo.edu/news/releases/2018/10/018.html

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